『温め』の効果
リンパマッサージにおいて『温める』ということはとても効果的です。
筋肉の張りをほぐしリラックス効果も高まります。そして血液やリンパの流れも良くなり、老廃物も流れやすくなるのです。
例えば以前、背面の施術中、大円筋のあたりにドレナージュをかけていると「痛い!!」と声をあげられたお客様がおられました。ゆっくり触ると、リンパが溜まっているのがわかりました。かるく触れただけでも痛そうなので、まずはホットタオルで温め。そしてそれからなるべく指の広い面で触れるよう、優しく揺らすようにリンパをくずし、腋窩へしっかり流す。まだ痛みがあるようなので再びホットタオルで温め。その後しっかりドレナージュをかけ尋ねると「全然痛くなくなった」と言われました。
温めたことにより、リンパに触れやすくなりそしてリンパを早く流すことができ良い結果へつながったのだと思います。
痛い箇所に何度も触れられるものはつらいものですし、痛みを感じると人は身体に力が入り、筋肉も緩みにくくなります。
ですから私達はお客様の施術をするとき少しでも痛みを感じないように温めるということを心掛けています。