お知らせ　ブログ

立春を迎え暖かな日々が待ち遠しいこの頃です。

寒いと身体は、色々なものを溜め込む体質になり、

その影響を受けやすいのは【腎】と【膀胱】です。

寒いので飲水量が減ったり、トイレを我慢したりして、

膀胱炎など泌尿器系のトラブルが起こりやすくなります。

東洋医学では、腎には生きるためのエネルギー《気》が

蓄えられており、そのため【　腎　】が丈夫だと元気で

長生きすると言われています。

寒い季節、水分摂取に気を付ける事やリンパマッサージで

老廃物を溜め込まないよう体内の巡りを良くしましょう。