インフルエンザ・コロナ・風邪に感染された方
インフルエンザ．コロナ．風邪に感染して治ったけど、まだ すっきりしない、だるさが残っているお客様が多い事に驚いています。
ウイルスによる感染で身体が熱を発すると下げようとして自己免疫が活躍します。
その結果、体内に戦った老廃物が溜まります。
これが、だるさの原因です。
心身一如（しんしんいちにょ) 心と体のつながり
心と体はつながっているんだと施術中に思うことが多くあります。
施術も終わりに近づいているのに、なぜか今日はもう一歩ゆるみがこないというか、なんか芯の部分が抜けないと感じることがあります。
お客様にも今日は身体がいつものようにゆるまないと伝えて「何か強いストレスを感じることがあったりしませんでしたか？」と尋ねてみると、ポロポロと話し始めた・・・
年末年始の営業日のお知らせ
気づけば もう師走
令和６年は、新年早々 能登の大地震から始まり、温暖化による気候変動、大雨、長い夏の酷暑、激しい寒暖差など心も身体も休むことの出来ない一年でした。
それでも春の桜、夏の花火、秋の紅葉と待ちわび、追いかけ楽しみを味わいながらの一年でもありました。
身体や心の不調は、なかなか気づけないものですが、時々...
不眠と疲労感がとれないとお悩みのお客様
出張中で近くのマッサージ店を探していたとの事で来店
来店時、歩行もふらつき表情が暗く目がぼんやりして、とても疲れている様子が見られた。
施術中、不眠と仕事でのストレスが、かなり溜まっており自律神経が乱れているようで筋肉の硬さと血行が悪くなっておられた。
リラックスできるよう全身の筋肉を緩めて血行を促すよう、ゆっくり...
寒暖差の不調を持ち越さない
長い残暑もやっと終わり、さわやかな秋風を感じる季節になりました。
しかし日中との寒暖差で体調を崩しやすい頃でもあります。
この時期の体調管理にリンパマッサージはとても効果的です。
夏の疲れで筋肉や内臓、そして神経まで疲労困憊の状態です。
グ・リンでは、お客様の身体と心のカウンセリングをしっかり頂き、不調を改善にと導くマッサージを心掛けております。
さわやかな秋にも不調はやってくる
うだるような暑さから解放され、ようやく秋涼を心地良く感じる頃になりました。
この時季は、気温の変化が激しい季節で夏の疲れを残したままの身体には、とても負担の大きい時でもあります。
また、多湿な気候から、乾燥気味になる湿度の変化も、頭痛・めまい・倦怠感等、体に影響を及ぼします。
小さな不調を見逃さない
私たちは、毎日自分の身体・心と向き合いながら過ごしています。
身体のどこかが痛い、だるくて辛い、腕が上がりにくい、食欲がない、眠りが浅い…等 少しの不調でも気になるものです。
お医者様の診断が必要なこともありますが、後期高齢者としてこの仕事に従事している私は...
