
手から感じること
施術中にお客様が言われたお言葉でとても印象に残っているものがあります。
背中から腰にかけてドレナージュをかけながら「ここが痛いのではないですか?」と聞くと「そうなんです!なんで言わなくても分かるんですか!?手が聴診器みたいですね」と言われました。
『手が聴診器みたい』― それは私達セラピストにとってとても大切なことだと思います。


暑中お見舞い申し上げます
いつも グ・リンをご愛顧いただきありがとうございます。
今年は梅雨が驚くほど短くて、早くから身体に堪える暑さが続いております。
毎日 熱中症警戒アラートの文字が不安をあおります
身体は 凉を求め 知らず知らずのうちに冷えを溜めこみ、様々な体調不良を発します。
血液や水分の滞りを 回避し老廃物が、しっかり排出できるようリンパマッサージを
この時期 特に...

暑い夏を元気に過ごすためのケアに
今年の梅雨は驚くほど短く
暑くて 辛い長い夏の予感がします
さあ 夏の始まりです
しかし、店先では ツバメのヒナがすっかり成長し、日中は遠い国への旅立ちの訓練に励んでいます。
小さな命に、日々 感動と共に居なくなる淋しさを感じています。
私達も この自然の流れの中で
からだに、こころに、様々な負担を覚えながら過ごしています。
少しの不調を早く 改善して 安心な生活を送れるように
リンパ...

最近足が「つる」と言われるお客様が増えています
なぜでしょう?
だんだん暑くなっていくこの時期に足がつると言われる方は、ほぼ『冷え』が原因と考えられます。
長袖から半袖、長ズボンから薄い生地のズボンや短パン、ソックスを履かなくなる、湯船に浸からずシャワーになる。

梅雨時を快適に過ごすには
色鮮やかなアジサイが咲き誇る季節になりました。
しかし、梅雨特有の湿度の高い日々は、体調管理が最も難しくなる季節です。
不快な湿気が原因で体内の余分な水分が排出されず【 水滞 】の状態になりやすく
その結果 むくみやめまい、だるさといった不調が現れがちです。
そんな梅雨の不快感に負けず快適に過ごすためには<...

身体の力が抜けないお客様には
施術中 身体の力が抜けず 緊張状態が続く お客様がおられます。
力が入った状態だと血液・リンパ液・水分 等の流れが悪くなり、良い施術につながりません。
施術中は、お客様がリラックスされている状況が最も 望まれます。
日常的に、ご自身の身体と心の緊張に気付かずお過ごしなのだと思います。

軽やかに5月を過ごすため
美しい新緑の季節になりました。
新年度から、1ヶ月が過ぎ 疲労困憊状態の心身はゴールデンウイークで、ようやく一息つける頃でもあります。
しかし、連休をきっかけに張りつめていた気持ちが緩み、気分の落ち込みや体調不良など いわゆる
【 五月病 】の症状が現れやすいです。


穏やかな春を過ごすために
春の日差しを暖かく感じる頃になりました。
しかし、まだ気温差が安定しない中、新年度の環境の変化もあり、心身に疲労を感じやすい時期です。
環境の変化は、緊張や不安もあり、それが原因で気が滞り「気滞」という状態になり、さらに自律神経の乱れを加速させてしまいます。
心の状態が保てなくなると身体にも影響し不調が現れます。